Background

Background

Silahkan klik beberapa gambar di bawah ini

  • image1
  • image2
  • image3
  • image4
  • image2
  • image1
  • image4
  • image3

Gerakan terpenting di TAEKWONDO

 Tusukan

·         Pyeonsonkeut Sewo Chireugi = Tusukan dengan Telapak Tangan Tegak
·         Pyeonsonkeut Upeo Chireugi = Tusukan dengan Telapak Tangan Mendatar
·         Kawison Keut Chireugi = Tusukan dengan 2 Jari ke Arah Mata
·         Hanson Keut Chireugi = Tusukan dengan 1 Jari ke Arah Mata

Sabetan

·         Han Sonnal Mok Chigi = Sabetan dengan Pisau Tangan
·         Jebipoom Mok Chigi = Sabetan dari Luar ke Dalam dengan Tangkisan Pisau Tangan
·         Me Jumeok Naeryo Chigi = Sabetan dari Atas ke Bawah
·         Dung Jumeok Eolgul Ap Chigi = Sabetan Depan dengan Bonggol Atas Kepalan dengan Sasaran Atas
·         Palkup Dollyo Chigi = Sabetan Memutar dengan Siku Tangan
·         Palkup Pyojeok Chigi = Sabetan Siku Tangan dengan Sasaran
·         Mureup Chigi = Sabetan dengan Lutut
·         Deung Jumeok Bakkat Chigi = Sabetan dari Dalam ke Luar dengan Bonggol Atas Kepalan

Pukulan

·         Yeop Jireugi = Pukulan Samping
·         Chi Jireugi = Pukulan Dari Bawah Keatas
·         Dolryeo Jireugi = Pukulan Mengait
·         Pyojeok Jireugi = Pukulan dengan Sasaran
·         Momtong Jireugi = Pukulan Mengarah ke Tengah (Pukulan Mengarah ke Ulu Hati)
·         Are Jireugi = Pukulan ke Bawah
·         Oreon Jireugi= Pukulan Dengan Tangan Kanan Yang Dilakukan Sambil Menendang (Ap Chagi)
·         Eolgol Jirugi = Pukulan ke Atas (Pukulan Mengarah ke Kepala)
·         Sambion Jireugi = Pukulan Ke Bawah,Perut,Dan Kepala

Tangkisan

·         Are Maki = Tangkisan ke arah bawah untuk menangkis tendangan
·         Eolgol Makki = Tangkisan ke arah kepala
·         Momtong Bakat Makki = Tangkisan dari arah dalam menggunakan bagian dalam lengan bawah.
·         Momtong An Makki = Tangkisan dari arah dalam menggunakan bagian luar lengan bawah.
·         An Makki = Tangkisan dari arah luar.
·         Bina Makko An Makki = Tangkisan yang dimulai dari lengan bawah dan saat masuk ke dalam harus melalui lengan atas
·         An Palmok Momtong Bakkat Makki = Tangkisan ke arah lengan bawah
·         Momtong An Makki = Tangkisan ke tengah dari luar ke dalam
·         Momtong Bakkat Makki = Tangkisan ke tengah dari dalam ke luar
·         Sonnal Momtong Makki = Tangkisan ke tengah dengan pisau tangan
·         Batang Son Momtong An Makki = Tangkisan ke tengah dari luar dengan bantalan telapak tangan
·         Kawi Makki = Tangkisan menggunting
·         Sonnal Bitureo Makki = Tangkisan melintir dengan satu pisau tangan
·         Hecho Makki = Tangkisan ganda ke luar
·         Eotgoreo Arae Makki = Tangkisan silang ke arah bawah
·         Wesanteul Makki = Tangkisan ganda memotong arah bawah dan ke luar

Tendangan


·         Ap Chagi = Tendangan depan menggunakan kaki depan
·         Dollyo Chagi = Tendangan Menggunakan Punggung Kaki
·         Yeop Chagi = Tendangan samping menggunakan pisau kaki
·         Dwi Chagi = Tendangan belakang
·         Twieo Ap Chagi = Tendangan depan yang dilakukan sambil melompat
·         Twieo Dwi Chagi = Tendangan belakang yang dilakukan sambil melompat
·         Twieo Yeop Chagi = Tendangan samping yang dilakukan sambil melompat
·         Dubal Dangsang Chagi = Tendangan dengan dua target sasaran
·         Goley / Narray Chagi = Tendangan ganda
·         Sip Chagi An Chagi = Tendangan yang dilakukan sambil melompat dan tangkisan aremaki
·         Penriyti Chagi = Tendangan keliling.
·         Dwi Huryeo Chagi = Tendangan berputar melalui belakang.
·         Deol Chagi = Tendangan mencangkul ke arah kepala menggunakan tumit
·         Aidan Dollyo Chagi =Tendangan Menggunakan Kaki Depan Ke Arah Perut


Read More 0 komentar

Seogi (kuda-kuda)

Sikap kuda-kuda dibagi tiga yaitu:
  •    Neolpyo Seogi (sikap kuda-kuda      terbuka)
  •    Moa Seogi (sikap kuda-kuda tertutup)
  •   Teuksu Poom Seogi (sikap kuda-kuda  khusus)
  •    Ap Seogi (Sikap Kuda-Kuda Jalan)

                                                   

Kuda-kuda Terbuka

  •          Naranhi Seogi (Sikap Sejajar)
  •          Jochoom Seogi (Sikap Duduk)
  •          Ap Seogi (Sikap Jalan Pendek)
  •          Ap Koobi Seogi (Sikap Jalan Panjang)
  •          Dwit Koobi Seogi (Sikap Kuda-Kuda L)
  •          Beom Seogi (Sikap Kuda-Kuda Harimau)

Kuda-kuda tertutup

  •          Moa Seogi (Sikap Kuda-Kuda Tertutup)
  •          Dwi/Ap Koa Seogi (Sikap Kuda-Kuda Kaki Menyilang)

Sikap kuda-kuda khusus

  •          Kibon Junbi Seogi (Sikap Kuda-Kuda Siap)
  •          Bojumeok Junbi Seogi (Sikap Kuda-Kuda Siap dengan Menutup Kepalan)

Read More 0 komentar

Bagian tubuh terpenting di TAEKWONDO


Bagian tubuh yang digunakan untuk menyerang atau bertahan

§  Kepala (Eolgol)
§  Tangan (Son)
§  Lengan (Pal)
§  Siku Tangan (Pal Kup)
§  Punggung Kaki (Bal Deng)
§  Kaki Bagian Depan (Ap Chuk)
§  Lutut (Mooreup)

 Bagian tubuh yang menjadi sasaran (Keup So)


·         Eolgol (Bagian Atas/Kepala/Muka)   
Bagian ini meliputi tulang belikat ,kepala, tulang di antara mata, wajah, dagu, jakun, bagian atas dan bawah bibir.

·         Momtong (Bagian Tengah/Badan)
Bagian ini meliputi ,rusuk / tulang iga perut, ulu hati, serta dibawah tulang rusuk dimana ginjal terletak didalamnya.

·         Are (Bagian Bawah)
Bagian ini meliputi pusar ke bawah, yaitu kemaluan, selangkangan, rongga bawah perut, dan paha bagian dalam.

Read More 0 komentar

point-point/istilah di TAEKWONDO



    • Seonbae = Senior
      •
    • Hubae = Junior
    • Tae Kwon Do Junshin = Prinsip Ajaran Tae Kwon Do
    • Muknyeom = Meditasi
    • Kihap = Berteriak dari dalam perut
    • Sabeum = Instruktur
    • Sabeum Nim = Instruktur Kepala
    • Dobok = Seragam Tae Kwon Do
    • Ti = Sabuk Latihan
    • Wen = Kiri
    • Oreon = Kanan
    • Sijak = Mulai
    • Kalryeo = Stop (Sementara)
    • Keysok = Lanjutkan
    • Keuman = Selesai
    • Yee = Ya
    • A Nee = Tidak
    • Eolgol = Sasaran atas (Kepala)
    • Moumtong = Sasaran tengah (Badan/Ulu Hati)
    • Arae = Sasaran bawah (Pinggang kebawah)
    • Kyungrye = Hormat
    • Chariot = Mempersiapkan Diri
    • Joon Bi = Istirahat
    • Agam So = Istirahat dengan Tangan Dibelakang
    • Belci Ki Manisi = Tempat Istirahat
    • Nici = Sekian
    • Menicip = Pengawas Taekwondo
    • Dobeon = Dua Kali
    • Sambeon = Tiga Kali
    • Illjang = Satu
    • Yeejang = Dua
    • Samjang = Tiga
    • Sahjang = Empat
    • Ohjang = Lima
    • Yukjang = Enam
    • Chiljang = Tujuh
    • Paljang = Delapan
    Read More 0 komentar

    Makna/Filososi dari warna dan tingkatan sabuk TAEKWONDO


    • Putih melambangkan kesucian, awal/dasar dari semua warna, permulaan. Di sini para taekwondoin mempelajari jurus dasar (gibon) 1
    • Kuning melambangkan bumi, disinilah mulai ditanamkan dasar-dasar TKD dengan kuat.Mempelajari gibon 2 dan 3. Sebelum naik sabuk hijau biasanya naik ke sabuk kuning strip hijau terlebih dahulu.
    • Hijau melambangkan hijaunya pepohonan, pada saat inilah dasar TKD mulai ditumbuhkembangkan.(mempelajari taeguk 2). Sebelum naik ke sabuk biru biasanya naik ke sabuk hijau strip biru terlebih dahulu.
    • Biru melambangkan birunya langit yang menyelimuti bumi dan seisinya,memberi arti bahwa kita harus mulai mengetahui apa yang telah kita pelajari.(mempelajari taeguk 4). Sebelum naik sabuk merah biasanya naik ke sabuk biru strip merah terlebih dahulu.
    • Merah melambangkan matahari artinya bahwa kita mulai menjadi pedoman bagi orang lain dan mengingatkan harus dapat mengontrol setiap sikap dan tindakan kita.(mempelajari taeguk 6). Sebelum naik sabuk hitam, biasanya naik ke sabuk merah strip dua dan merah strip satu dahulu. Maksud dari matahari adalah tingkaran di mana seorang sabuk merah memberi kehangatan atau dalam arti denotasi mulai memberi ilmu atau bimbingan.
    • Hitam melambangkan akhir, kedalaman, kematangan dalam berlatih dan penguasaan diri kita dari takut dan kegelapan. Hitam memiliki tahapan dari Dan 1 hingga Dan 9. Juga melambangkan alam semesta.
    Read More 0 komentar

    Materi paling penting dalam latihan



      • Poomsae atau rangkaian jurus adalah rangkaian teknik gerakan dasar serangan dan pertahanan   diri, yang dilakukan melawan lawan yang imajiner, dengan mengikuti diagram tertentu. Setiap diagram rangkaian gerakan poomse didasari oleh filosofi timur yang menggambarkan semangat dan cara pandang bangsa Korea.
      • Kyokpa atau teknik pemecahan adalah latihan teknik dengan memakai sasaran/obyek benda mati, untuk mengukur kemampuan dan ketepatan tekniknya. Obyek sasaran yang biasanya dipakai antara lain papan kayu, batu bata, genting, dan terkadang menggunakan benda yang lembut seperti kertas. Teknik tersebut dilakukan dengan tendangan, pukulan, sabetan, bahkan tusukan jari tangan.
      • Kyorugi atau pertarungan adalah latihan yang mengaplikasikan teknik gerakan dasar atau poomse, dimana dua orang yang bertarung saling mempraktekkan teknik serangan dan teknik pertahanan kaki.
      Read More 0 komentar

      Filosofi ''TAEKWONDO"

      Filosofi dari Taekwondo sangat khusus, tapi apa yang membuatnya begitu istimewa? Jika kita belajar filosofi dari buku, kita cenderung untuk melupakannya begitu kita meninggalkan mereka, karena tidak berhubungan dengan kehidupan nyata kita. Tapi karena Taekwondo terhubung dengan kehidupan kita seperti setiap gerakan kita adalah, kita tidak pernah bisa melupakan filosofi. 
      Artinya, filsafat adalah salah satu tindakan yang dapat dipelajari dari tindakan lainnya, dan kegiatan sehari-hari.Filosofi Taekwondo merupakan prinsip-prinsip perubahan dan pergerakan manusia. Ini juga merupakan prinsip-prinsip hidup kita, karena hidup terdiri dari gerakan kami. Oleh karena itu, kita dapat mengatakan Taekwondo adalah filsafat itu sendiri. Kita bisa memahami filosofi dari Taekwondo dengan melakukan Taekwondo, dan pemahaman ini harus mengarah pada pemahaman yang lebih baik dan peningkatan kehidupan kita. Prinsip-prinsip Taekwondo dapat dijelaskan dalam beberapa cara tetapi di sini kita akan menjelaskannya hanya dengan prinsip “Sam Jae” [Tiga Elemen] dan bahwa dari “Eum” [atau yang Negatif Kegelapan] “Yang” dan [Positif atau Kecerahan]. “Sam Jae” mengacu pada “Cheon” [Surga], “Ji” [Bumi], dan “Di” [Man] dan prinsip-prinsip tentang mereka. Di negara-negara oriental, telah diakui sebagai pusat prinsip yang menjelaskan perubahan dari segala sesuatu di dunia. “Sam Jae” dan perubahan “Eum” dan “Yang” merupakan “Delapan Trigram untuk Ramalan” dalam “Kitab Perubahan.” Prinsip Sam Jae telah ditekankan di negara-negara Timur, khususnya di Korea. Jika Anda memahami prinsip Taekwondo, Anda bisa memahami semua ketrampilan dan kedalaman spiritual Taekwondo. Prinsip Eum dan Yang juga ditekankan di negara-negara oriental sebagai prinsip sentral dari kehidupan. Ia memelihara bahwa semuanya memiliki sisi berlawanan. Prinsip ini menjelaskan berbagai bentuk perubahan, tetapi berasal dari “Taegeuk” [Mutlak Besar], yang merupakan klaim utama yang Eum dan Yang adalah satu dan hal yang sama. Jika kita memahami Taekwondo menurut prinsip ini, kita akan menemukan solusi, dan dengan terus berubah keterampilan, kami tidak akan pernah terjebak, dalam situasi apapun. Setelah kita memahami prinsip-prinsip ini   filosofis Taekwondo, kita dapat menemukan cara yang tepat untuk memahami dan mengembangkan kehidupan kita.
      Apa filosofi dari Taekwondo?
       Taekwondo berisi pemikiran bahwa Han [Korea] orang telah mengembangkan melalui sejarah. Filsafat yang pada mudah dijelaskan dengan Hongik-InGaN, Jaese-Ihwa, atau Hwarangdo roh. Hongik-InGaN dan Jaese-Ihwa tidak hanya ideologi Tangun yayasan Chosun, tetapi juga pemikiran mendasar dari orang Han. Dengan waktu, ide-ide ini berkembang menjadi semangat Hwarangdo dan filosofi Taekwondo sekarang ini.Sekarang, mari kita lihat isi prinsip-prinsip filosofi.
      Hongik-InGaN “berarti kesejahteraan universal umat manusia. Itu adalah ide dasar nasional oleh Tangun, dan roh Taekwondo terlalu telah mewarisi ide Hongik-InGaN. Hal ini mudah dikonfirmasi dari fakta bahwa kata Taekwondo, sendiri berarti untuk menekan pertempuran dan mendorong perdamaian. Di satu sisi, Jaese-Ihwa berarti bahwa dunia dididik sesuai dengan alasan surga Taekwondo adalah suatu prinsip, bukan koneksi sederhana dengan gerakan.. Ini adalah seni bela diri tradisional Korea ditandai dengan trinitas tubuh, pikiran dan kehidupan. Jadi, prinsipnya adalah alasan dari semua ciptaan, dan sehingga mengacu pada alasan surga dalam Jaese-Ihwa. Oleh karena itu, manusia dapat dididik sesuai dengan alasan surga melalui pelatihan yang benar Taekwondo Itulah makna yang sangat dari Jaese-Ihwa Hongik-InGaN dan Jaese-Ihwa muncul jelas dalam mitos dasar Korea.. Menurut hal itu, “Dalam usia dini,. Hwan-Wung, putra Surga mendirikan suatu bangsa disebut Baedal [nama awal dari Korea]. Dia kemudian mengumumkan tujuan pondasi nasional sebagai Jaese-Ihwa [mendidik dengan alasan surga] dan Hongik-InGaN [kesejahteraan universal umat manusia].
      Read More 0 komentar
      Share

      [Get Widget]